Category: Actualité

Stage PILATES et GYROKYNESIS® à La Clusaz fin juillet 2019
Venez vous rafraîchir en Savoie en pratiquant le Pilates et d’autres techniques somatiques, dans un cadre verdoyant et une ambiance détendue en notre compagnie.Une façon agréable et bénéfique pour le corps et l’esprit de commencer vos vacances ou simplement de faire une pause. Au plaisir de vous rencontrer !

du 28 juillet au 2 août 2019 :

j’animerai avec Sarah EVAIN un stage de 5 jours à La Clusaz : PILATES, GYROKYNESIS® et autres techniques corporelles. La Clusaz, au coeur de la Savoie : un stage à la fois revivifiant et destressant !

Durée : 5 jours
Du dimanche 28 juillet 17h au vendredi 2 août à 16h.
Stage en pension complète : hébergement (draps inclus)  + petit déjeuner + déjeuner + dîner +  Encadrement pédagogique 25h

Enseignement/pratique : 25h
Pour tous niveaux et tous âges.
De part l’encadrement avec 2 intervenants, les cours sont adaptés à chacun : à la fois personnalisés et collectifs ils permettent de s’adapter à la demande.

Intervenants : Karine Leurquin et Sarah Evain

Tarif par personne :
595€/pers en chambre de 3/4 personnes
630€/pers en chambre duo (uniquement pour 2 personnes inscrites ensembles)
685€ en chambre solo

Possibilité de rajouter une demi-pension supplémentaire le vendredi soir pour profiter au mieux du séjour.

- Plus d’information sur le stage
- Plus d’information sur l’Auberge La Clusaz
- Fiche d’inscription téléchargeable ici

Karine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La Clusaz

Karine Leurquin - Paros 2019

Du 21 au 28 septembre 2019 : 7 nuitées

Retraite de Luxe en PILATES, GYROKYNESIS® et autres techniques corporelles (GDS, ELDOA, étirements et massages avec balles et ballons).
Dans les villas d’Isterni à Paros/ Cyclades/Grèce.

Plongez dans le « Grand Bleu « et venez vous ressourcer avant d’affronter l’automne et ses frimas.

Je vous propose, en cette fin d’été, un stage de pratique Pilates, revivifiant, de détente au sein de vraies maisons particulières entièrement rénovées avec tout le confort et proches d’un petit village de pêcheurs.

Paros, connue pour son marbre le plus translucide du monde, est très chargée en puissances telluriques car sous le croisement de méridiens.

On en ressort rechargé en puissance comme en haute montagne !

LIEU :
Au coeur des oliviers et des vignes avec une vue sur la Mer Egée à 180°.
Tranquilles mais pas exilés, le village étant tout proche à pied.
Un logement typique et luxueux adapté aux desiderata de chacun.
Piscine privée au cœur d’un patio.
Plages de sable toutes proches.
Pension complète avec gastronomie égéenne- plats végétaliens et vegan sur demande.
Possibilités de visites de l’île avec taxi privé.

SÉANCES :
Une pratique Pilates ou Gyrokinesis (et autres techniques somatiques)  plus dynamique le matin (1H30).
Une séance plus relaxante, en fin d’après-midi en fonction de vos besoins ( étirements ou autres) (1H15)
Nous serons en petits groupes et à l’écoute de vos attentes et vos besoins.
Tous les accessoires seront à disposition sur place.

CONDITIONS :
1200€ min hors vol et transfert.
Pour tout renseignement, Merci de me contacter par mail depuis cette page ou directement au +33 6 85 80 65 45

Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019Karine Leurquin - Paros Grèce 2019

Découvrez toutes les photos du lieu 

Stage PILATES et GYROKYNESIS® à La Clusaz fin juillet 2019

du 28 juillet au 2 août 2019 :

j’animerai avec Sarah EVAIN un stage de 5 jours à La Clusaz : PILATES, GYROKYNESIS® et autres techniques corporelles. La Clusaz, au coeur de la Savoie : un stage à la fois revivifiant et destressant !

Durée : 5 jours
Du dimanche 28 juillet 17h au vendredi 2 août à 16h.
Stage en pension complète : hébergement (draps inclus)  + petit déjeuner + déjeuner + dîner +  Encadrement pédagogique 25h

Enseignement/pratique : 25h
Pour tous niveaux et tous âges.
De part l’encadrement avec 2 intervenants, les cours sont adaptés à chacun : à la fois personnalisés et collectifs ils permettent de s’adapter à la demande.

Intervenants : Karine Leurquin et Sarah Evain

Tarif par personne :
595€/pers en chambre de 3/4 personnes
630€/pers en chambre duo (uniquement pour 2 personnes inscrites ensembles)
685€ en chambre solo

Possibilité de rajouter une demi-pension supplémentaire le vendredi soir pour profiter au mieux du séjour.

- Plus d’information sur le stage
- Plus d’information sur l’Auberge La Clusaz
- Fiche d’inscription téléchargeable ici

Karine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La Clusaz

PILATES - GYROKYNESIS® - La Clusaz 2018

Eté 2018 :

j’ai dirigé avec Sarah EVAIN à La Clusaz une nouvelle cession du stage  PILATESGYROKYNESIS® et autres techniques corporelles.
Vous trouverez ci-après quelques photos en témoignage de ces moments passés en groupe dans un cadre exceptionnel.
 
 
Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018Karine Leurquin Stage La Clusaz 2018
"Deep tissue massage" avec Ikeda Hironori

du lundi 27 au vendredi 31 août :

Je suivrai les leçons privées d’Ikeda Hironori sur les « deep tissue massage »

Ikeda Hironori dirige le RSM International Massage Academy & Treatment Facility de Bangkok qu’il a créé en 1998.

C’est une académie qui propose une approche thérapeutique complète pour rééduquer et réaligner le mouvement dynamique. Elle a été fondée en 1998 par Hironori Ikeda – MS en médecine du sport à l’Université de Tuskuba, au Japon, en combinant les techniques de relaxation des massages de yoga avec les bienfaits apportés par les techniques de massages pour athlètes d’endurance.

En 2017, Hironori enseigne et traite des individus du monde entier qui sont intéressés par l’apprentissage de techniques de massage thérapeutiques axées sur la relaxation et le traitement des déficiences corporelles. Son Balance Ball Yoga Program est enseigné dans plus de 20 pays à travers le monde.

Formation reportée 

https://www.facebook.com/RSMmassageschoolchiangmaithailand

 

Formation Deep Tissue Massage - Karine LeurquinFormation Deep Tissue Massage - Karine LeurquinFormation Deep Tissue Massage - Karine LeurquinFormation Deep Tissue Massage - Karine LeurquinFormation Deep Tissue Massage - Karine LeurquinFormation Deep Tissue Massage - Karine Leurquin

Ateliers Ground Control - Karine Leurquin

Dorénavant je donne aussi cours aux Ateliers Ground Control, le nouvel endroit au cœur du second arrondissement de Paris. C’est un grand espace ouvert équipé des machines Pilates les plus récentes et performantes, blanches, ergonomiques, confortables et pratiques. 4bis rue de Cléry 75002 Paris – M° Sentier/Bourse/Réaumur-Sébastopol/Etienne Marcel et Bonne Nouvelle

Site internet des Ateliers Ground Control

Avec mes cours donnés au Studio A-Lyne, 27 Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris, j’interviens dans 2 des meilleurs studios de Pilates de Paris.

Plus d’information sur mes cours en studio, les adresses et les tarifs :
Cours de Pilates en studio sur Paris

Karine Leurquin aux Ateliers Ground ControlKarine Leurquin aux Ateliers Ground ControlKarine Leurquin aux Ateliers Ground Control

Session Pilates/Gyrokinesis et autres techniques corporelles à La Clusaz été 2018

du 29 juillet au 4 août 2018 :

j’animerai avec Sarah EVAIN un stage de 5 jours à La Clusaz : PILATES, GYROKYNESIS® et autres techniques corporelles.

Durée : 6 jours
Du dimanche 29 juillet 17h au vendredi 4 août à 16h.

Enseignement/pratique : 25h (tous niveaux)
Contenu (le même): Dynamique le matin et plutôt Doux et Analytique le soir (étirements aussi)
Accueil : le dimanche 29/07 à partir de 17h. 1h pour se connaître et se présenter et 1/2h d’étirements post-voyage ? Et l’apéritif d’accueil…

Horaires/pratique :
Dimanche 29/07 : 17h-19h Installation, Prise de contact, Présentation, Apéritif dînatoire
Lundi 30/07 : 9h30-12h et 16h30-19h
Mardi 31/07 : idem
Mercredi 01/08 : 9h30-12h puis temps libre (possibilité de composer une ballade groupée avec pique-nique) si le temps le permet…
Jeudi 02/08 : 9h30-12h et 16h30-19h
Vendredi 03/08 : 9h30-12h et 14h30/16h bilan et routine personnelle

Intervenants :Karine leurquin et Sarah Evain

Tarif par personne :
570€/pers en chambre de 3/4 personnes
615€/pers en chambre duo (uniquement pour 2 personnes inscrites ensembles)
670€ en chambre solo

Possibilité de rajouter une demi-pension supplémentaire le vendredi soir pour profiter au mieux du séjour : supplément ( nuit +petit dej.+ dîner) 40,00€/pers

Plus d’information sur cette page
Fiche d’inscription téléchargeable ici

Karine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La ClusazKarine Leurquin Stage La Clusaz

Stage de PILATES sur Tapis et Machines et autres techniques corporelles à La Baule - Week-end de la Pentecôte 2018

Week-end de la Pentecôte 2018
du samedi 19 au dimanche 20 mai inclus


CONTENU
:
Nous vous invitons à découvrir ou à re-découvrir, le temps d’un stage de 2 jours, la technique PILATES sur tapis et machines ainsi qu’une approche d’autres techniques corporelles comme les étirements Ostéo-articulaires de Guy Voyer (ELDOA), des exercices Feldenkrais, des éclaircissements physiologiques… que nous mêlerons, Sarah Evain et moi-même, à notre pratique.
Soient 12H d’enseignement : de 9:30 à 12:30 et de 14:30 à 17:30, le temps de profiter de la plage et d’un petit pique-nique entre les 2 sessions de la journée…

Profitez de la technique PILATES sur machines lors de ce stage : cela est rarement le cas ! Généralement la technique proposée en stage est exclusivement celle sur tapis.

LIEU :
Studio Passion Pilates créé en septembre 2017, au centre de La Baule, dirigé par Betty Adrien qui nous accueillera et qui nous fournira les accessoires nécessaires à la pratique (machines et ballons etc…)

Passion Pilates, Résidence l’Étoile, 18 avenue Sarah Bernhardt, 44500 La Baule Google Maps
www.passionpilates.info

PUBLIC :
Tous niveaux (en fonction des participants: débutants et professeurs certifiés)
Maxi : 9 personnes
Mini : 6 personnes

PRIX :
270€/personne / 2 jours

INTERVENANTES :
Karine Leurquin (professeur de Pilates sur tapis et machines et autres techniques corporelles)
Sarah Evain (professeur de Pilates sur tapis et machines)

INSCRIPTION :
Auprès de Karine par mail à contact@karineleurquin.com
ou par téléphone au +33 6 85 80 65 45

Auprès de Sarah par mail à sarah.evain@gmail.com

Liens pratiques pour accès, hébergement, etc.
www.blablacar.fr
www.oui.sncf : arrêt La Baule les pins (à 300M du studio)
www.labaule.fr : office de tourisme www.booking.com
www.airbnb.fr
www.hotel-tygwenn.fr (proche du studio)
www.hostellerie-du-bois.com (proche du studio)

 

GDS Karine Leurquin

janvier 2018 :

Suite à la formation dirigée par Philippe Campignion, « Les Chaînes musculaires et articulaires GDS : L’ASPECT BIOMECANIQUE ou KINESITHERAPIE GLOBALE, posturale et gymnique », qui s’est déroulée sur toute l’année 2017, j’ai obtenu la certification « La physiologie de la posture et du mouvement ».

La formation Chaînes musculaires et articulaires GDS propose une thérapie restructurante de l’appareil locomoteur basée sur la notion de terrain prédisposant. Elle propose différentes stratégies de traitement pour une meilleure adaptation aux différents cas.

Approfondir et développer les données anatomiques et physiologiques, en déduire et définir les limites articulaires et physiologiques à ne pas outre-passer, en mettant l’accent sur la prévention dans l’exécution des gestes sportifs et dansés. Optimiser les possibilités du corps par une conscientisation du « geste juste » et par une meilleure gestion au quotidien des tensions associées au comportement.

La Méthode G.D.S. a été élaborée à partir des années ‘70 par Godelieve DENYS-STRUYF, kinésithérapeute et ostéopathe belge.

Après l’obtention de cette certification sur les chaînes musculaires, j’ai voulu la tester dans le désert des Bardenas en Espagne !
;-)

   
La Baule

du lundi 23 au vendredi 27 octobre inclus :

Nous vous invitons à découvrir ou à re-découvrir, le temps d’un stage de 5 jours pendant les vacances de Toussaint, la technique PILATES sur tapis et machines ainsi qu’une approche d’autres techniques corporelles comme les étirements Ostéo-articulaires de Guy Voyer (ELDOA), le GYROKINESIS, des exercices Feldenkrais, des éclaircissements physiologiques… que nous mêlerons, moi et Sarah Evain, à notre pratique.

Soient 25H d’enseignement : de 9H à 12H30 et de 17H à 19H30, le temps de se ballader entre les 2 sessions du jour…

LIEU :
———-
Studio « Passion Pilates » au centre de La Baule, dirigé par Betty Adrien qui nous accueillera et qui nous fournira les accessoires nécessaires à la pratique (machines, ballons, etc.)

PUBLIC:
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Tous niveaux (en fonction des participants : débutants et professeurs certifiés)
Maxi : 8 personnes
Mini : 6 personnes

PRIX:
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395€ / personne / ensemble du stage
100€ / personne / journée

INTERVENANTES :
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Sarah Evain (professeur de Pilates)
Karine Leurquin (professeur de Pilates et autres techniques corporelles)

Sarah Evain

Sarah Evain

Karine Leurquin

Karine Leurquin



INSCRIPTION :
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Par mail à contact@karineleurquin.com ou par téléphone au +33 6 85 80 65 45

Liens pratiques pour accès, hébergement, etc.
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www.passionpilates.info / studio de Betty Adrien
Résidence l’Étoile, 18 avenue Sarah Bernhardt, 44500 La Baule

www.labaule.fr / office de tourisme de la Baule
www.hostellerie-du-bois.com
www.hotel-tygwenn.fr