Karine Leurquin - Paris - Professeur PilatesCours personnalisé de Pilates sur Paris

  • Accueil
  • Spécificité
    • Approche
    • Bienfaits
    • Parcours
    • Diplômes
    • Presse
  • Techniques
    • Pilates
    • AFCMD
    • Feldenkrais
    • ELDOA
    • GYROKYNESIS®
    • Abdos sans risques ®
    • YAMUNA Body-Rolling
    • Danse contemporaine
  • Public
    • Particuliers
    • Professionnels
    • Le Pilates en entreprise
  • Cours
    • Cours en studio
    • Cours à domicile
    • Cours collectifs
    • Cours en entreprise
    • Cours en ligne
  • Stages
    • Fontblachère
    • La Clusaz
    • Paros – Grèce
    • La Baule
  • Actualité
  • Contact

Vacances de la Toussaint… Emmenez votre Pilates avec vous !

Karine Leurquin Cours en ligne
Profitez de vos vacances d’automne pour prendre soin de vous.
• A distance, en vacances… votre Pilates est avec vous, sur tapis, via Skype !

En ces temps où nous avons besoin de retrouver, par le mouvement, calme, bien-être, souffle et sérénité, je vous propose de mettre en place des séances individuelles d’une heure (50 min effectives , 5 min de préparation et de retour ensemble), conçues en fonction de vos besoins du jour.

On pourra communiquer, via la page Cours en ligne de mon site internet.
On se verra via Skype et je pourrai vous guider et vous corriger aisément.

Ce seront des exercices appropriés à chacun : relaxation, anti-stress, respiration, mouvement, étirements, renforcement, …
Je puiserai dans le répertoire Pilates agrémenté d’autres techniques somatiques comme le Feldenkrais, les ELDOA, les étirements myo-fasciaux et autres…

Si vous disposez d’accessoires Pilates (rouleau, bande élastique, petit ballon dégonflable, gros ballon, 2 bouteilles d’eau de 1L, …) ce sera un plus mais un tapis et quelques coussins pourraient faire l’affaire aussi 🙂

… ou au contraire sur Paris ? Rejoignez-moi au studio Ground Control.
• Des séances sur machines, en toute sécurité !

Je donne des cours / solo, en présentiel sur machines, en respectant les règles de sécurité et d’hygiène (port de masque et gel hydroalcoolique) pour pratiquer en toute sécurité. 

Le studio Ground Control est situé 4bis rue de Cléry 75002 Paris.
Plus de renseignements ici

Dans les 2 cas de figure, Appelez-moi au 06 85 80 65 45 pour planifier votre séance.

Vous m’indiquerez vos jours et horaires de disponibilité et je m’organiserai entre les cours / en ligne et les cours/ live.

A très bientôt.
Karine Leurquin

Karine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligneKarine Leurquin - Cours en ligne

Information complémentaire

  • +
    Karine
  • P
    10/16/2020
  • t
    Actualité
Précédent : STAGE BIEN-ETRE 26 Juin-3 Juillet en ARDECHE au Château de Fontblachère**** Suivant : Un nouveau SOUFFLE pour aborder la rentrée ZEN !  

Liens utiles

  • ​Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates​
  • Alliance des professionnels de Pilates​
  • ​Arthaï massages​
  • ​Ateliers Ground Control​
  • ​Art et Mouvement​​
  • ​E. Hauss - Kiné / Ostéopathe​​
  • ​Matériel Pilates chez Sissel​

Derniers articles

  • STAGE BIEN-ÊTRE 19 AU 26 JUIN 2022
  • Cours de Pilates à domicile
  • Cours de Pilates en entreprise !
  • Pari gagné !
  • DERNIÈRES PLACES DISPONIBLES STAGE BIEN-ETRE 26 Juin-3 Juillet en ARDECHE au Château de Fontblachère****

Pages les plus lues

  • Cours de Pilates en studi...
  • Particuliers : Pilates po...
  • ELDOA
  • Cours de Pilates à domici...
  • Cours de Pilates collecti...
  • Contact
  • Diplômes, certificats, at...
  • Bienfaits
  • Pilates

Site Info

  • ​Plan du site​​
  • ​Mentions légales​​
  • twitter Partager sur Twitter
  • facebook Partager sur Facebook
  • google Partager sur Google+
  • Linkedin Partager sur Linkedin
  • rss S'abonner au flux RSS​​
  • Suivre @karineleurquin
Karine Leurquin - Membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates - Diplômée Balanced Body USA
+33 6 85 80 65 45