Pour accueillir le printemps et booster votre été…
Pratiquez en liberté et en toute sécurité chez vous avec un professeur certifié… et vacciné !!!
Pratiquez en liberté et en toute sécurité chez vous avec un professeur certifié… et vacciné !!!
Cours particuliers avec petits accessoires ( swissball, balles, ballon paille,rouleau, bande élastique…).
A votre domicile, dans Paris intra muros à l’heure de votre convenance.
En solo, en duo et toujours un accompagnement au plus près de vos besoins !
Ce sont des exercices appropriés à chacun : relaxation, anti-stress, respiration, mouvement, posture, étirements, renforcement.
Je puise dans le répertoire Pilates agrémenté d’autres techniques corporelles comme le Feldenkrais®, les ELDOA®, les étirements myo-fasciaux, le gyrokinésis®, le yoga et autres…
Si vous disposez d’accessoires Pilates, ce sera un plus mais un tapis et quelques coussins pourront faire l’affaire aussi. 🙂
*** Appelez-moi au 06 85 80 65 45 pour planifier une séance d’1 heure
Tarifs :
• 90€/ séance solo (800€/ la carte de 10 cours)
• 110€/ séance en duo
Au plaisir de vous rencontrer…
Site: karineleurquin.com