22 novembre :
ce  dimanche a eu lieu à Free Corpus un stage de découverte spécial ELDOA. L’objectif de ce stage était de redonner la tonicité, l’aisance musculaire et articulaire nécessaires au bien-être quotidien.

Les ELDOA ont pour but de soulager les articulations (disques, ménisques), de les réhydrater, les normaliser. Ils permettent de réharmoniser profondément la posture et de prévenir l’arthrose.
Les Etirements Myofasciaux cherchent à agir sur le muscle et sur son enveloppe. Ces étirements sollicitent ainsi la chaîne entière dont le muscle n’est qu’un maillon. Ces étirements s’adressent à tous, quelque soit votre âge, votre niveau, votre activité.

Plus d’information sur les EDLOA sur la page Techniques de ce site ou sur le site Free Corpus